沉迷网游无法自拔，该怎么办？

哈喽，大家好，我是炜宝儿。英雄联盟视频原创作者，骨灰级玩家。 首先，我也迷恋过游戏，大概是我初中的时候，那时候第一次接触游戏是在我的同学带领下，走进了一个小黑网吧，从此不可收拾。初中三年都是天天玩那个破游戏，当时也小，什么都不懂，还在幸运的是，家里人和老师的管理比较严格，初中三年还是过来了。初三的时候接触了英雄联盟，到现在我大三毕业实习，也很多年了，也有过很爱玩英雄联盟的时候，但是我觉得我没有上瘾，也没有不可自拔。

我觉得沉迷游戏不是不可以，最重要的是你要知道现在对你来说最重要的事情是什么，还有就是你现在究竟是什么年龄了。如果你已经到了该成家立业的年龄，到了该工作挣钱的年龄，我觉得你只能在休息空闲时间玩一下游戏才算正常，如果你还是大学生，或者是个高中生。适当的娱乐也是正常的，只要别耽误学业就没有问题。 如果真的已经彻底沉迷游戏了，自制力又不够，我觉得这就有点严重了。

你一定要清楚的认识到游戏带给你的坏处，让你从内心害怕了，你才会有所好转。你可以多看看那种沉迷游戏的负面帖子。也可以通过其他娱乐方式来分散一下游戏对你的影响，其实有很多比游戏好玩的事，打篮球，游戏，钓鱼，这些其实都是蛮有趣的。我个人觉得游戏这个东西吧，完全是可以玩的，但是你要知道，游戏并不能带给你一切，其实游戏能带给你的快乐是有限的，简单说，适度玩玩是能让人放松开心的，如果太过沉迷，那就会让自己受伤了。

最近沉迷游戏无法自拔怎么办？

当你沉迷游bai戏无法自拔的时候，以下几个方du法可以帮助你摆脱困境zhi：强制性关机、和网络好dao友少联络、多出去旅游散心。强制性关机，如果别人来做肯定你会大发雷霆，因此这一点你必须自己动手，当自我感觉沉迷网络的时刻，不管你网页开的是什么，直接关机走人。可能滋味刚开始会很难受，不过没关系，三天就会习惯了。

和网络好友少联络。不管你的网络好友和你的关系有多亲近，或许你们真的是兄妹情姐妹情哥们情，亦或是网络恋情也好，精神出轨也罢，不管何种感情，在现实中尽量少些联系。不要强制自己离开电脑却又迷上手机，你要相信，陪在你身边的，是你的觉得不刺激不新鲜的身边人，照顾你饮食起居的，永远不会是网络里的那个Ta，少些联系，多给自己和家人一些真实的温暖吧。

其实还是因为你对其他的不感兴趣，因为游戏是你很了解的，而其他的你只是入门阶段，在别人面前有很多困难，你不敢面对，选择逃避，这时候游戏就成了你的避风港。这里面你就是第一，一操作起来就感觉自己比别人出色。这就是为什么沉迷游戏的原因了，所以沉迷游戏的时候有办法解决，那就是同时玩不同种类的游戏。玩累了就不想玩了。

人生也是一种游戏，需要去做日常任务去完成，是宏观的游戏，不要把微观的游戏替代人生游戏，做好人生游戏会带来更多满足感，更多的锻炼，更多的体验，更多的乐趣，更多的惊奇，无限的遐想。多点出去散心，旅游也是不错的选择。已经沉迷游戏不能自拔，想要一下子戒掉是不可能的。所以找点其他娱乐的事，慢慢习惯没有玩游戏的生活。

网络游戏哪一款你觉得最受欢迎？

这几年我国的网游发展的很好，腾讯出品了天涯明月刀，这款游戏是根据天涯明月刀小说为蓝本，腾讯自己生产研发的，天涯明月刀一出让很多传统的武侠游戏都受到了打击，它剧情设计的跟大电影一样，让人看起来非常入戏，3d画面看起来逼真，但是随着时间的流逝，天涯明月刀的玩家也逐渐的流失，这主要在于天涯明到现在玩起来越来越累，像工作一样劳累，跟不上武力值就连游戏币都挣不到，再加上去年网易又发行了逆水寒，这让天涯明月刀都玩一下又大量的流失了。